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  2012/11/2 どうしてからだがゆがむのか??

整体は、体のゆがみをとって、バランスの取れた体にすることですが、
では、そのゆがみの原因はいったい何なのでしょうか?

人間の体は、骨をつなぎ合わせて出来た骨格を支柱として、
無数の筋肉がその骨格を連結することによって出来ています。

骨と骨との連結部分で、可動性の高いところを関節と言いますが、
関節を動かすのは筋肉です。

筋肉は、疲労すると短くなる性質があります。
また、使わなければ、筋力低下を起こします。

体がゆがむ原因は、大きく分けて、以下の二つだと私は思っています。

・筋肉の短縮
・筋肉の筋力低下

もちろん、「骨の変形」という問題もあるのですが・・・

筋肉の短縮については、筋肉の疲労を取る施術をして、
地道にストレッチをしていけば、時間がかかったとしても、
少しずつ改善して行くことが出来ます。

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